Se você está começando a meditar e ainda sente muitas dificuldades, esse post é pra você. Qualquer pessoa pode meditar, e compreender a existência desses 6 aspectos vai ajudar muito no processo. Compreender esses aspectos com certeza te auxiliará nessa jornada meditativa, que você pode inclusive conquistar sozinho. Não desista e pratique diariamente. Com oContinuar lendo “6 aspectos primordiais que guiam a sua prática meditativa”
Arquivos da tag:yoga
O que preciso para começar?
A gente sempre fica muito em dúvida sobre como começar e quais itens comprar.Nesse vídeo, eu listo as principais coisas que você deve ter pra iniciar na prática! Compre o tapete clicando aqui. Compre o bloco clicando aqui. Compre a almofadinha para joelhos e punhos aqui.
Yoga com alma 